Eines der Schlüsselkonzepte in der psychologischen Selbstentwicklung ist das innere Kind. Es ist die Verkörperung aller Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen unserer Kindheit....
Unser Körper, unser Geist und unsere Seele sind eng miteinander verbunden. Wir alle wissen, dass eine positive Einstellung und eine starke mentale Einstellung uns dabei helfen...
Abnehmen und Ostern – 6 Tipps, um dranzubleibenAbnehmen und Ostern: Ostern steht vor der Tür und damit auch die Herausforderung, nicht zu viel zu naschen und das Abnehmen nicht...
Selbsthypnose lernen ist eine effektive Methode, um das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern. Besonders für Frauen kann es eine wichtige Hilfe sein, um besser mit...
Hypnose ist in der Beratung ein wunderbares Tool um Klienten dabei zu unterstützen ihre Ziele zu erreichen. Für mich mein absolutes Lieblingstool, weil es die Möglichkeit gibt,...
Ganz gleich, ob du abnehmen oder du einfach nur mehr gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren willst, schon einige kleine Anpassungen in deiner Ernährungsweise können große...
Die Kraft unseres Unterbewusstseins wird in der Regel unterschätzt, obwohl in der Therapie und Beratung dieses Wissen schon lange bekannt ist. Unser Unterbewusstsein ist wie eine...
Warum nehme ich nicht ab? 3 Gründe fürs Scheitern beim AbnehmenWarum nehme ich nicht ab? Eine Frage, die sich sehr viele Menschen stellen. Wie oft bist du schon gescheitert beim...
Negative Glaubenssätze sind die Verhinderer beim Abnehmen. Es gibt positive und negative Glaubenssätze. Viele unserer Glaubenssätze kommen aus der Kindheit. Wir übernehmen sie...
Mein erster schriftlicher Jahresrückblick. Schon ein komisches Gefühl, es niederzuschreiben, was so alles passiert ist in einem Jahr. Zurückschauen tue ich jedes Jahr, nur halt...
Psychosoziale Beraterin,
Hypnotiseurin und
Dipl. Ernährungs- & Präventionscoach.
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
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